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      6. 日期

         
        4

         
        8

         
        8

         

        份量克/

         

        份量克/

        星期一

        麻饼
        油条
        豆浆

        爆鱼
        刀豆肉丝
        蒜泥生菜
        咸肉冬瓜汤

        草鱼:150
        刀豆:100
        肉丝:50
        生菜:200

        酱鸭
        青椒肉片
        油闷茄子
        榨菜肉丝汤

        鲜鸭:150
        青椒:100
        肉片:50
        茄子:150

        星期二

        菜包
        南饼
        稀饭

        白斩鸡
        芹菜炒肉丝
        蒜泥青菜
        黄瓜肉丝汤

        鲜鸡:150
        芹菜:150
        肉丝:50
        青菜:180

        梅干菜扣肉
        西红柿炒蛋
        芹菜炒香干
        紫菜蛋汤

        五花肉:120

        西红柿:150

        鸡蛋:1
        芹菜:120
        香干:80

        星期三

        汤面
        包子
        蛋炒饭

        红烧狮子头
        土豆烧鸡块
        炒包菜
        三鲜汤

        肉末:100
        土豆:110
        鸡块:30
        包菜:150

        香菇鸡块
        蒜苔炒香肠
        毛豆萝卜干
        西红柿蛋汤

        鲜鸡:150
        香菇:30
        蒜苔:120
        香肠:50

        星期四

        馒头
        稀饭
        榨菜丝

        红烧大肉
        茭白肉丝
        麻辣豆付
        蛤利豆腐汤

        五花肉:110

        茭白:150
        肉丝:50
        豆付:150

        红烧鸭翅根
        蘑菇炒肉
        蒜泥黄瓜
        香菇蛋汤

        鸭翅根:120

        蘑菇:130
        肉丝:50
        黄瓜:150

        星期五

        麻球
        花卷
        八宝粥

        椒盐带鱼
        咸肉冬瓜
        炒杭白菜
        青菜粉丝汤

        带鱼:100
        冬瓜:200
        咸肉:40
        杭白菜;200

        黄豆烧猪脚
        佛手瓜肉片
        咖喱土豆
        黄花菜蛋汤

        猪脚:150
        佛手瓜:150

        肉片:50
        土豆:200

        星期六

        豆沙包
        绿豆饼
        汤粉

        菠萝烧噜肉
        青椒鱿鱼丝
        芹菜萝卜丝
        罗宋汤

        纯精肉:110

        青椒:150
        鱿鱼:40
        萝卜:180

        红烧鱼块
        鱼香茄子
        蒜泥刀豆
        丝瓜蛋汤

        莲鱼:150
        茄子:120
        肉末:50
        刀豆:130

        星期日

        肉包
        稀饭
        咸菜

        宫暴鸡丁
        洋葱炒蛋
        炒青菜
        鱼头豆腐汤

        鸡丁:70
        洋葱:120
        鸡蛋:50
        青菜:150
        莴笋:150

        咖喱鸡块
        莴笋烧鸡胗
        炒藕
        萝卜排骨汤

        鲜鸡:130
        莴笋:120
        鸡胗:40
        莲藕:200

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